メンズ特有の毛穴の原因は？毛穴の正しいケア方法とおすすめアイテム
目次
何歳になっても若々しくて清潔感ある男性って格好良く見えて素敵ですよね。 しかし、「スキンケア頑張っているのになんか肌が綺麗に見えない」「若いのに老けて見られる」「顔がテカついたりニキビができたり清潔感とは程遠い」と、モヤモヤを抱えている男性も中にはいるのではないでしょうか。 実はそれ、”毛穴”が原因かもしれません。男性が悩みを抱えている清潔感や若々しさなどは”毛穴”と深い関係があるのです。 この記事では、
- メンズ特有の毛穴とその原因
- メンズ毛穴の基本的なケア方法
- メンズ毛穴解消におすすめのアイテム
について解説していきます。 毛穴に悩んでいる方、清潔感をアップさせたい方、毛穴悩みが出る前にケアをしたい方、若々しく見られたい方は最後まで是非チェックしてみてください。 毛穴悩みを解消して清潔感のあるモテ肌をゲットしましょう！ 「NULL」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気の化粧品のおすすめ商品をご紹介いたします。ぜひ、購入の際の参考にしてみてください。
メイク落としとしてはもちろん、洗顔料、小鼻クレンジングとして使える3way仕様
悩みの中で特に男性特有の毛穴を解説していきます。それぞれの毛穴の特徴を知ることで解消方法やケア方法などが分かるので詳しく見ていきましょう。
黒ずみ毛穴
黒ずみ毛穴とはその名の通り、毛穴が黒く見える状態のことです。毛穴に詰まった皮脂が固まると角栓となります。さらに時間が経過すると空気に触れる時間が長くなるため酸化し黒ずみへとなります。毛穴に沿って黒い粒々が見られることから、いちご鼻とも言われています。
開き毛穴
開き毛穴は毛穴がぱかっと丸く広がっている状態の毛穴です。水分不足や皮脂の過剰分泌が原因で起こります。毛穴悩みで最初に起こるのはこの開き毛穴が多いです。
たるみ毛穴
肌を下から支える役割を持つコラーゲンやエラスチンの減少により、皮膚がたるんでしまいます。そのたるみと同時に毛穴自体も形を変え雫状の毛穴になるのが特徴です。
メンズの毛穴ができてしまう原因
メンズ特有の毛穴について先ほど解説しましたが、その毛穴になる原因はなんなのでしょうか。毛穴別でもう少し詳しく見ていきましょう。
男性特有の原因
黒ずみ毛穴・開き毛穴・たるみ毛穴この３つの毛穴タイプになる原因に実は男性の肌そのものの性質や何気なく行なっている毎日の習慣の中に原因があったのです。
女性より皮脂の分泌量が多く詰まりやすい
男性の皮脂の分泌量は女性と比較して2〜3倍と言われているほど日常的に皮脂が多く分泌されています。日常的に皮脂が多く分泌されていることにより毛穴の中に皮脂が溜まりやすい状態となってしまいます。
髭剃りによって角質層が傷つきやすい
男性の朝支度で欠かせないのは髭剃りですよね。電動シェーバーやT字カミソリなど使用して髭を剃る方も多いかと思います。実は髭を剃る時に肌の一番上の角質層という肌を守ってくれている部分が傷ついてしまい、毛穴にも影響を与えているのです。
日焼け止めなどで紫外線対策を行わない人が多い
最近は美容男子という言葉も少しずつ広まりつつあり、日焼け止めや日傘など紫外線対策をしている方も増えてきました。しかし、まだ紫外線策をしていない男性が多いのが現状です。紫外線が与える肌へのダメージは思っている以上に多いのです。
黒ずみ毛穴の原因
黒ずみ毛穴になってしまう原因を３つ挙げて見ました。１つずつ詳しく見ていきましょう。
皮脂の過剰分泌で汚れが詰まる
先ほども少し解説で触れましたが、男性は皮脂の分泌量が女性の2〜3倍と言われているほど日常的に皮脂が多く分泌されています。イメージとしてはゴミ箱にずっとゴミが溜まり続けている状態と同じなのです。そのままの状態が続くと汚れも溜まり続け、皮脂が空気に触れる時間が多くなり黒ずみにつながってしまいます。
ターンオーバーの乱れで古くなった角質の詰まり
ターンオーバーとは肌細胞が生まれ、垢となって剥がれ落ちていく過程のことを言い、簡単に言うと細胞の入れ替わりのことを言います。通常ターンオーバーは28日(約1ヶ月)周期で行われますが20代を境いとして年齢を重ねる度に、どんどん遅くなっていきます。その結果うまく細胞の入れ替わりが行われずに古い細胞が肌と毛穴にどんどん溜まっていくのです。
スキンケア不足によって残存した角栓の酸化
正しいスキンケアが行えていないことが原因で皮脂や汚れが肌に残ることがあります。それが時間の経過とともに空気に長時間触れると酸化され黒く黒ずんでいきます。
開き毛穴の原因
開き毛穴の原因はズバリ”過剰な皮脂”です。皮脂が過剰に分泌される原因を見ていきましょう。
皮脂の過剰分泌で毛穴が広がる
皮脂は毛穴から分泌されています。皮脂の分泌量が過剰になることで必然的に毛穴の入り口が押し広げられ毛穴が広がっていきます。
乾燥で皮脂の過剰分泌につながる
乾燥しているのに皮脂の過剰分泌に繋がるの？と不思議に思う方もいらっしゃることでしょう。通常、肌の表面は皮脂膜という肌のバリア機能を担うものがあり細菌や汚れなどが肌内部に侵入してしないよう肌を守ってくれています。しかし乾燥している状態では肌のバリアが弱くなってしまいます。それにより肌を守ろうと皮脂を過剰に分泌するのです。
紫外線で皮脂の過剰分泌につながる
肌が紫外線を浴びると肌がダメージを受け水分量が低下します。それにより乾燥した状態と同様の作用で皮脂の過剰分泌につながります。また、紫外線が皮脂腺の開口部を肥厚させることで皮脂の過剰分泌を招いてしまいます。
たるみ毛穴の原因
たるみの原因は主に肌の土台が脆くなることが原因ですが、肌の土台が脆くなる原因について見ていきましょう。
加齢によってコラーゲンが減少する
年齢を重ねていくと、たるみ・しわが目立つようになります。その主な原因は肌の弾力に関わるコラーゲン量が減少していくことです。コラーゲンを作り出す線維芽細胞という細胞が25歳頃を境に年々働きが弱まりその数も減っていきます。それに伴いコラーゲンの生成も低下し肌を支えるコラーゲンが脆くなっていくことで肌の弾力が失われていくのです。
紫外線によってコラーゲンの変性が起きる
紫外線により皮膚に刺激が加わると体内で活性酸素というものが発生します。この活性酸素は肌を支えるコラーゲンが酸化され変性を起こします。また、紫外線にりコラーゲンを分解する酵素が生成され、コラーゲンの分解を促進するとも言われているのです。
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メンズの基本的な毛穴ケア方法とコツやポイント
今まで毛穴タイプについて解説してきましたが、皆さんが気になるのは毛穴悩みのケア方法や押さえておくべきコツやポイントですよね！今日からでも取り入れることができるものになっているので是非ポイントを押さえて毛穴ケア実践して見てください。
クレンジングをして洗顔する
クレンジング・洗顔は女性だけがするものではなく男性も必要な工程です。ここではクレンジング・洗顔の押さえておくべきポイントをまとめました。少しの意識で肌を変えてきましょう。
一日に何度も洗顔しない
顔のテカリや皮脂詰まりが気になるからと1日に何度も洗顔している方はいませんか？実はその洗顔が毛穴悩みを悪化させているのです。1日に何度も洗顔をすることで、肌に過度なダメージを与え、乾燥や皮脂の過剰分泌などを引き起こす原因になります。朝と夜の２回に収めましょう。
強く擦らず優しく行う
皮脂汚れを落とすために顔をゴシゴシと擦って洗っている方は要注意です。肌を強く擦る行為は肌に刺激を与え、肌のバリア機能低下や毛穴が開いたり皮脂の過剰分泌に繋がる原因に。強く肌を擦らなくても汚れはしっかり落とせるので優しく丁寧に洗うことを心がけましょう。
角栓を特に対策したい人は洗顔後パックをする
洗顔後の肌は水分や油分が少なく、無防備な状態です。クレンジングや洗顔で肌や毛穴を綺麗にしたらパックなどで肌や毛穴の隅々まで水分と栄養分を届けてあげましょう。水分が肌に入ることで乾燥のケアもでき、栄養分が届くことで毛穴ケアに働きます。
保湿する
洗顔後の肌は無防備な状態になっています。化粧水、美容液、乳液を使ってしっかり肌に水分や栄養を与えて肌を健やかに保ちましょう。
化粧水だけでなく乳液も使う
化粧水は肌に水分を与えることを目的としていますが、化粧水のみでスキンケアを終わらせてしますと寝ている間や空気中に肌の水分と一緒に化粧水の水分も蒸発してしまします。スキンケアで肌に与えた水分が肌から逃げていかないよう乳液など油分が含まれているアイテムで肌にしっかり蓋をしてあげることが必要です。乳液は水分と油分が配合されているので皮脂が多い男性もベタつきが少なく使用しやすいアイテムとなっています。
しっかり保湿しないと逆に皮脂量が増えてしまう
保湿したのに何故だか乾燥したりテカリが気になったりすることはありませんか。もしかしたら保湿が不十分かもしれません。保湿が不十分だと乾燥状態になってしまい皮脂量が増えてしまいます。保湿が不十分主な原因は化粧水の量が足りないことや、乳液を使用していないことが考えられます。アイテムの使用量を適切に守り、肌の状態に合わせて化粧水の量を増やしたりフェイスパックを使用したり工夫してみましょう。
日焼け止めで紫外線対策、美容液で角質ケアをする
先ほど紫外線が毛穴悩みを引き起こす解説をしました。紫外線量や強さは多少変動しますが季節や天候関係なく紫外線は1年中降り注いでいます。また、室内にいても窓ガラスやカーテンなどをすり抜けて肌に届くと言われているので日焼け止めは必要なアイテムです。過去の紫外線の蓄積により毛穴開きだけでなくしみやたるみも引き起こすので要注意です！ スキンケアアイテムの中でも栄養の役割を担う美容液は、種類によって肌への働きはさまざまです。美容液をスキンケアに取り入れることで角質ケアができさらに肌悩みの改善につながるでしょう。
すぐに目立たなくしたい場合はBBクリームを使う
スキンケアのやり方や対策を意識することが大切なのはわかったが、今すぐにでも毛穴をどうにかしたい！という方もいらっしゃることでしょう。そんな方は毛穴を目立たなくしてくれるBBクリームがおすすめです。毛穴など気になる肌悩みをカバーし、均一な肌に整えてくれます。
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メンズ毛穴ケア商品はどこで買う？
ここまで毛穴についてやケア方法を解説してきましたが、毛穴ケアにおすすめのアイテムはどこで購入できるか気になりますよね。購入場所はさまざまありますが、それ以外にもケア方法やポイントも合わせて解説していきます。
市販のドラッグストアや薬局で買う
一番身近で手軽に購入できる場所が市販のドラッグストアや薬局です。数多くのメーカーやアイテムが豊富に揃っているので比較しやすく気になるものが見つかりやすいですね。
ネットから買う
近くのドラッグストアや薬局が近くになかったり取り扱いがない商品、ネット販売のみの商品はネットを活用して購入してみましょう。ブランド公式の通販サイトや楽天、アマゾンなどでも購入することができます。ネット購入の押さえておきたい注意点は”配送料の有無、取り扱い店舗により商品金額が異なる、偽物を販売している業者がある”という点です。この点に注意をして購入するようにしましょう。
まずは安価なものから試したい人はドンキホーテなど
自分に合うかも分からないので安いのから試してみたいという方はドンキホーテがおすすめです。ドンキホーテはドラッグストアや薬局、ネットで販売されている同じ商品でも価格が安く販売されていたり、ドンキホーテ独自のブランドにすることで価格を押さえた商品も多く販売されています。大容量タイプなどを取り扱いしているのもドンキホーテならではですね。
自分にとって最強のものを選ぶのが大切
商品を選ぶ上でポイントとなるのは肌が変化していくことですよね。そのためには自分の肌が変化する最強なアイテムを見つけることがとても大切です。それを見つけるためにはまずは３ヶ月間は同じ商品を使用して肌の変化を見てみましょう。約３ヶ月程で肌表面に変化が現れやすいと言われていますので自分の肌に合う最強アイテムを見つけていきましょう。
セルフケアで治らなければエステやクリニックへ
ここまで解説してきた毛穴ケアを続けても中には毛穴の改善が難しい場合もあります。その場合はエステサロンや美容クリニックの施術を取り入れて毛穴の改善やケアを行うこともおすすめです。美容クリニックでは医師が在籍しているので直接肌を見てもらい毛穴悩みにあった治療を提案してもらえますが、保険適用にはならないためクリニックごとに料金も様々です。自分が安心して任せれるクリニックを見つけることが大切です。
メンズ毛穴ケアおすすめ商品
メンズ毛穴ケアのおすすめの商品として今回は自社製品をご紹介します。気になるアイテムがあれば是非取り入れて見てください。
NULL クレンジングリキッド
メンズ肌の特徴や習慣を考えて開発されたクレンジングウォーター。特に、毛穴の黒ずみや詰まりが気になる方、テカリが気になる方に特におすすめです。
| 商品名 | NULL クレンジングリキッド |
|---|---|
| 価格 | ¥2,530(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
NULL 薬用アクネブロックフェイスウォッシュ
Amazonランキング1位獲得！男の肌悩みを研究して作られた薬用洗顔料。濃密泡で繰り返す肌荒れやニキビ、毛穴の黒ずみ・ざらつき、皮脂によるテカリにアプローチ。
| 商品名 | NULL 薬用アクネブロックフェイスウォッシュ |
|---|---|
| 価格 | ￥2,008(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
濃密な泡立ちが毛穴汚れをしっかり吸着し、洗い上がりのスッキリ感は他社の追随を許しません。殺菌力が強いので、極度の乾燥肌には少し脱脂力が強く感じるかも。テカリや大人ニキビに悩む、脂性肌の方には救世主的な1本です。
NULL 薬用フェイスローション
独自の浸透技術により潤いを素早く肌に届ける乾燥特化型高速浸透化粧水。高保湿なのにベタつかない仕上がりで、シミケアと肌荒れ防止を同時に叶えます。
| 商品名 | NULL薬用フェイスローション |
|---|---|
| 価格 | ¥2,970(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
浸透力が非常に高く、ヒゲ剃り後のヒリつきを抑える鎮静効果が他社より優秀です。無香料で使いやすい一方、水のような質感なのでしっとり感を強く求める人には不向き。ニキビや肌荒れを本気で防ぎたい混合肌の方に推奨します。
NULL オールインワンジェル
乾燥や肌トラブル、剃刀負けなどダメージを受けやすい男性肌に適したオールインワンジェル。化粧水・美容液・乳液・クリーム・フェイスパックの5役をこれ１本で可能にしました。
| 商品名 | NULL オールインワンジェル |
|---|---|
| 価格 | ¥3,259(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
1本5役の利便性は他社と比較しても群を抜いています。ポンプ式で使いやすい反面、真冬の乾燥にはこれだけだと物足りない場合も。手間を嫌う彼への入門ギフトや、時短を重視するビジネスマンに最適です。
NULL 薬用フェイスミルク
高保湿処方なのに伸びがよくべたつかない乳液。有効成分ヘパリン類似物質、グリチルリチン酸ジカリウムのW配合で、乾燥しがちな肌を保湿し肌荒れを防止します。
| 商品名 | NULL 薬用フェイスミルク |
|---|---|
| 価格 | ¥2,893(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検検定1級
乳液特有の油膜感がなく、驚くほどサラッとした仕上がりです。他社のベタつく乳液が苦手な方にこそ試してほしい逸品。ただ、極度の乾燥肌には重ね塗りが必要です。清潔感を保ちながら保湿も妥協したくない中級者の方へ。
NULL ウォータープルーフ
SPF50+ PA++++処方で、白浮き・べたつきを抑えた設計。汗をかきやすいメンズもストレスフリーで使え、スポーツやアウトドアにも最適です。
| 商品名 | NULL メンズウォータープルーフ日焼け止め |
|---|---|
| 価格 | ¥2,009(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
三相乳化技術により、水に濡れても白く浮き出ない性能は他社を圧倒しています。非常に落ちにくいため、洗顔料は丁寧に行う必要があります。絶対に焼きたくないスポーツマンや、白浮きを嫌う初心者に最適です。
NULL ナチュラルカバーBBクリーム
青ひげ、毛穴、シミ、ニキビ跡を自然に隠すBBクリーム。皮脂吸着パウダー配合でテカリを抑え、さっぱりとした付け心地を実現しました。初心者でもこれ1本で仕上がります。
| 商品名 | NULL ナチュラルカバーBBクリーム |
|---|---|
| 価格 | ¥1,805(税込) |
実際に使用した体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
男性特有のオレンジ寄りの肌色を再現する色調設計が他社より秀逸で、毛穴の凹凸を最も自然に隠せます。落とす際は洗顔料で少し念入りな濯ぎが必要。清潔感を劇的に上げたい全てのメイク初心者に推奨します。
メンズ特有の毛穴の原因は？毛穴の正しいケア方法とおすすめアイテムのまとめ
ここまでメンズ毛穴について詳しく解説してきましたが、いかがでしたでしょうか。 この記事のポイントは、
- メンズ肌は乾燥しやすく、皮脂が過剰に分泌されやすいため黒ずみ毛穴や開き毛穴になりやすい
- 紫外線対策を行うことでたるみ毛穴や開き毛穴の対策にもつながる
- クレンジング、洗顔を行う際は強く擦らず優しく、過度に洗いすぎない
- 自分の肌に合ったアイテムを見つけることが改善への近道
- ホームケアで改善が見られない場合はエステサロンやクリニックも視野に入れてみる
- クリニックでの毛穴治療は保険適用にはならないため、価格や内容などしっかり調べる
です。 毎日の習慣の積み重ねで毛穴悩みを改善することができます。今日からみさんさんの習慣に一つからでも取り入れて見てください。 メンズ毛穴を改善してより清潔感のある若々しい肌を目指しましょう！
オイルフリーのサラっとした質感が他社製品より圧倒的に快適。ダブル洗顔不要で時短になりますが、濃いメイクは落ちにくい場合もあります。日焼け止めを落としたい初心者や、毛穴詰まりを気にする脂性肌の方に最適です。