【2026年最新版】メンズニキビ肌におすすめな化粧水5選！原因と対策方法を解説
目次
男性の肌悩みで多い「ニキビ」は、見た目の印象にも大きな影響を与えます。 日々のストレスやホルモンのバランスによりわかりやすく、悩んでいる男性の方も多いのではないでしょうか？ 一般的に、皮脂分泌がより多い男性の肌はニキビができやすいため、正しいスキンケアが必要です。
- 男性のニキビを防ぐ方法と予防方法
- メンズのニキビを改善する保湿方法とポイント
- ニキビを改善するメンズ化粧水の選び方
- ニキビ改善のおすすめメンズ化粧水
以上のことについて解説していきます。 この記事を読んでいただければ、ニキビを対策し、清潔感のある健やかな肌を目指すことができます。 ぜひ、記事に紹介しているおすすめメンズ化粧水の中からお気に入りのアイテムを見つけてください。 「NULL」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気の化粧品のおすすめ商品をご紹介いたします。 ぜひ、ご購入の際の参考にしてみてください。
ニキビ肌におすすめなNULLの人気化粧水先に紹介↓↓
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清潔感あふれる肌へ。これ１本で簡単ケア！
２位：NULL オールインワンジェル
時短で潤い、男肌に自信をプラス！
３位：NULL オールインワンジェルモイスト
しっかり保湿で、一日中乾かない肌へ。
男性が女性よりニキビができやすい原因は？
男性ホルモンの影響
男性ホルモンは、ニキビの発生に大きく影響します。 特にテストステロンは、皮脂腺を刺激し、皮脂分泌を促進する働きがあるため、ニキビの発生の原因になりやすいです。 また、ストレスを感じるとホルモンバランスが乱れ、さらにニキビのリスクが生じます。
男性は皮脂分泌が女性より多い
一般的に、男性のホルモンバランスは安定していますが、皮脂の分泌が増えるため、日常から皮脂分泌が多くなる傾向があります。 食事や運動不足以外にもストレスが皮脂腺を刺激し、より多くの皮脂分泌を気にしてしまいます。 さらに、暑い季節や汗をかきやすい環境下だと皮脂量が増加し、ニキビができやすくなります。
男性はスキンケアが不足しがち
毎日のシェービングで負担がかかっている男性の肌は、乾燥や炎症といった肌トラブルを覚悟しなければなりません。 しかし、スキンケアに対する関心が低い男性も多く、手間がかかるというイメージのスキンケアを始めにくいと感じている男性も少なくありません。
男性は女性より毛穴の数が多い
男性の肌を女性の肌と比較すると、厚みがあり、毛穴が多い傾向があります。男性の毛穴は皮脂分泌の影響やホルモンの働きで、女性よりも大きく注目されがちです。
NULL オールインワンジェル
3259円
NULL オールインワンモイスト
3259円
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2750円
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2970円
NULL 薬用フェイスウォッシュ
2017円
ニキビを放置するとどうなる？
ニキビ跡になった肌の深いダメージが及ぶ
ニキビをそのまま放置すると、炎症が進行してしまうため、肌の奥深くまでダメージがあります。 炎症が酷くなるほど、皮膚の組織は破壊され、肌の赤みや色素沈着、クレーターのような跡が残りやすくなります。
しすぎるとニキビ跡が消えることも
長時間放置したニキビは、色素沈着やレーザーとして置いていて、消えてしまう事もあります。 スキンケアだけでは改善できず、皮膚科で治療を行う羽目になるため、治療費がかかる場合もございます。
逆にニキビが治れば清潔感が高まり周囲からの印象が上がります！
ニキビが多い肌だと、どうしてもマイナスイメージを持たれることもあります。ニキビを改善すると肌印象がよくなり、清潔感が際立ちます。健康で爽やかなイメージを周囲に見ることができ、自分に自信もつきやすくなります。 ニキビケアを続けることで、肌が綺麗になるだけでなく、日々の自己管理にも繋がります。
メンズのニキビを治すための方法と予防法！
洗顔と化粧水や乳液で保湿するなど正しいスキンケアを行う
ニキビを防ぐためには、毎日のスキンケアをしっかりと行うことが大切です。 次に、洗顔で肌についた汚れや適度な皮脂を取り除き、綺麗に落としましょう。 さらに、化粧水や乳液を使って乾燥による皮脂の過剰分泌を防ぎ、肌の油分と水分のバランスを大事にします。
健康的な食事と質のいい睡眠を心がける
スキンケアだけではなく、体の内側からのケアも行いましょう。ビタミンやミネラルといった肌に効果的な成分を多く含む食生活、体内バランスを健やかに整えると非常に効果的です。 また、質の高い睡眠のため肌のターンオーバーを促進し、ニキビができにくい肌環境になります。 毎日の食事や睡眠に気をつけて、前にもニキビを予防することができます。
特に大学生や大人は糖質分や脂質をとりすぎないようにしよう
お菓子や脂質っこいなどのおかず、糖分や脂質の多い食べ物は皮脂分泌を活性化し、ニキビが発生する原因になります。
特に中学生高校生の思春期は7時間は睡眠をとろう
思春期である中学生や高校生は、男性ホルモンが徐々に増加する時期です。 ホルモンの変化が進む思春期の時期は皮脂の分泌が早くなり、睡眠不足が続くとホルモンバランスが乱れ、皮脂分泌をさらに重視します。 中学生や高校生は7時間以上の睡眠を確保し、規則正しい生活を送りましょう。 を十分にとることにより、肌の再生を促進し、ニキビの発生や過剰な皮脂分泌を重視することができます。
NULL オールインワンジェル
3259円
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メンズのニキビを改善する保湿方法とポイント
保湿前は顔を洗う
ケアの前には、必ず洗顔を行い、肌の汚れや少しの皮脂を落とすことが重要です。肌が汚れているままだと、化粧水や乳液が浸透しにくく、効果が発揮できません。
化粧水手のひらに広げてから塗り肌へのなじみをよくする
化粧水は手のひらで広げて体温と同じ温度に温めることで、肌へ浸透しやすくなります。
肌質に合わせて適量を塗布
化粧水は、乾燥肌や脂性肌、混合肌など、肌質に合わせた適量を塗ることで、より効果を高めることができます。 たくさんつけても効果が倍になるわけではなく、逆に浸透せずに肌表面に残ることもあります。 つけすぎるとべたつきや毛穴が出現しやすいため、ニキビが増える原因になります。乾燥肌の方は少し多めに、脂性肌の方は量を減らしながら調整しながら塗りましょう。
化粧水の後は必ず乳液を塗布してください
洗顔、化粧水だけで終わってしまう男性の方も多いかと思いますが、化粧水の後は必ず乳液を塗って潤いを確保しましょう。化粧水だけだと水分が蒸発し、肌の潤いが失われ、乾燥を大事にしてしまいます。
ニキビを改善するメンズ化粧水の選び方
ニキビの炎症を中心成分が含まれる成分を選ぶ
ニキビが気になる方には、サリチル酸やグリチルリチン酸などの肌荒れを防ぎ、ニキビの赤みを鎮める効果のある成分が含まれている化粧水がおすすめです。 サリチル酸は角質を柔らかくし、毛穴の詰まりを解消してくれるため、ニキビの原因を取り除きます。また、抗力を持つグリチルリチン酸は一度できましたニキビの炎症を抑える効果があり、肌をゆっくりと整えます。 さらに、ビタミンC誘導体が含まれている化粧水なら、皮脂分泌をコントロールし、ニキビができにくい環境を作ります。
自分の肌質に合わせて選ぶ
乾燥肌は保湿成分が多いものを選ぶ
乾燥肌の方は、ヒアルロン酸やセラミドなどの保湿成分が多く含まれた化粧水がおすすめです。肌が乾燥してしまうと、さらに皮脂が分泌されてしまい、ニキビができやすくなります。 しっかりと水分を肌まで届けて乾燥を防ぐことで、肌の潤いを大切に、皮脂バランスを整えることが可能です。
脂性肌(オイリー肌)は薬用化粧水選び
脂性肌（オイリー肌）の方は、薬用化粧水を選ぶと、過剰な皮脂分泌を気にすることができ、ニキビの原因となる菌の繁殖を抑制します。 サリチル酸やイソプロピルメチルフェノールのような抗菌・殺菌成分が配合されているものや、ビタミンC誘導体を含むものがおすすめです。また、薬用化粧水はさっぱりとした使い心地で毛穴の引き締め効果も期待できるため、脂性肌の改善にも役立ちます。 特に、メンズ化粧水は皮脂量が多い男性の肌に合わせて、軽い使い心地のものが多く販売されています。
敏感肌や肌に刺激がある成分が少ないものを選ぶ
敏感肌の方には、アルコールや香料といった肌に刺激がある成分を含んでいない化粧水がおすすめです。最近では、アルコールフリーやパラベンフリーなど、無添加処方の化粧水も多く販売されています。 肌に刺激を考える成分は、肌の乾燥や肌トラブルを起こさないため、肌に優しい低刺激の化粧水選びましょう。
乳液も使うのが面倒ならオールインワンがおすすめ
洗顔後の化粧水、乳液などのスキンケアのステップが面倒な方には、オールインワンタイプもおすすめです。 オールインワンタイプとは、化粧水や乳液・クリームなどのスキンケアが1本に使われているスキンケア商品です。 最近では、メンズ用のオールインワンタイプも多く発売されています。
多量に使うなら市販のショッピングストアで買えるリーズナブルがおすすめ
たっぷり使いたくても値段やコスパが気になる場合は、市販のセールストアやネット通販で購入できるおトクなプチプラの化粧水もおすすめです。 リーズナブルな価格で効果がしっかりと得られる、プチプラとは思えないクオリティの化粧水も増えています。
NULL オールインワンジェル
3259円
NULL オールインワンモイスト
3259円
NULL オールインワンミスト
2750円
NULL 薬用フェイスローション
2970円
NULL 薬用フェイスウォッシュ
2017円
ニキビ改善のためのおすすめ化粧水
現状の価格とは異なる場合がありますので、ご了承ください。
NULL 薬用フェイスローション
乾燥やニキビ、シミの予防ができる高速浸透のメンズ用化粧水です。 NULL独自の浸透技術により、べたつかずしっかり肌に浸透し、潤いを与えます。低刺激処方でアルコールやパラベンなど6つの無添加。プラセンタとグリチルリチン酸2Kを配合し、肌荒れを防ぎます。
| 商品名 | NULL 薬用フェイスローション |
|---|---|
| 価格 | 2,970円（税込） |
NULL 薬用フェイスローションがおすすめな人
- 乾燥やニキビ・シミを予防したい人
- 高い保湿力とサラサラ感を両立したい人
実際に使った体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
NULL オールインワンジェル
1本で化粧水、乳液、美容液、クリーム、フェイスパックの5役をこなすオールインワンジェルです。 ジェルタイプの軽い使い心地でベタつかず、忙しい朝や時短したい方に最適。植物エキス配合や無添加処方により、デリケートな肌にも配慮されています。
| 商品名 | NULL オールインワンジェル |
|---|---|
| 価格 | 3,259円（税込） |
実際に使った体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
1本5役の利便性は他社と比較しても群を抜いています。ポンプ式で使いやすい反面、真冬の乾燥にはこれだけだと物足りない場合も。手間を嫌う彼への入門ギフトや、時短を重視するビジネスマンに最適です。
NULL オールインワンジェルモイスト
シミ・シワ・ニキビ対策に特化した、高保湿タイプのオールインワンジェルです。 ナイアシンアミドとグリチルリチン酸2KのW有効成分配合。18種類の保湿成分が乾燥を防ぎ、肌を健やかに整えます。
| 商品名 | NULL オールインワンジェルモイスト |
|---|---|
| 価格 | 3,259円（税込） |
実際に使った体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
18種の保湿成分が冬の酷い乾燥を他社より強力にブロック。高保湿ゆえ夏場は少し重く感じるかもしれませんが、冬の安定感は抜群です。乾燥による肌荒れに悩む方や、高品質な時短ケアを求める中級者に推奨します。
オルビス クリアフルローション
低下したバリア機能をサポートし、ニキビができにくい肌へ導く薬用化粧水です。 和漢植物成分とナノ化ビタミンCを配合。皮脂との親和性が高い浸透処方で、ニキビの原因にアプローチします。
| 商品名 | オルビス クリアフルローション |
|---|---|
| 価格 | 1,650円（税込） |
実際に使った体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
ニキビケアに特化したオイルフリー処方が秀逸で、他社より遥かにサラサラな使い心地。保湿力はやや控えめなので、冬場は少し乾くかも。ニキビを繰り返しやすい中級者の男性には、これ以上ないほど心強い味方です。
無印薬用クリアケア化粧水
天然由来成分100%にこだわった、無印良品のニキビ対策化粧水です。 有効成分グリチルリチン酸2Kやツボクサエキスなど10種の植物エキスを配合。キメを整え、みずみずしい肌へ導きます。
| 商品名 | 無印薬用クリアケア化粧水 |
|---|---|
| 価格 | 840円～（税込） |
実際に使った体験談やレビュー
日本化粧品検定1級
天然由来成分100%の安心感と低価格の両立が他社を圧倒しており、全身に惜しみなく使える点が魅力。アルコール感は強めなので敏感肌には注意。安価にニキビケアを習慣化したい、学生や初心者に推奨します。
【2026年最新版】メンズニキビ肌におすすめな化粧水5選！原因と対策方法を解説まとめ
この記事でご紹介したメンズ向けの化粧水は、敏感肌の方でも安心して使いやすく、ニキビや肌荒れに対する効果が期待できるアイテムばかりです。
- ニキビに効果的な成分を含む化粧水を使ってニキビを予防する
- 毎日のスキンケアだけではなく健康を考えた食事を摂り、質の良い睡眠を心がける
- 肌質に合った化粧水選び、適量を優しく丁寧に馴染んでいきます
- 時短で好きな方はオールインワンタイプもおすすめ
スキンケアの土台となる化粧水は、日々のケアの中で重要な役割を果たします。自分の肌質や肌悩みに合った化粧水選び、ニキビのない健康的な肌を目指しましょう。 どのアイテムも口コミの評価が高く、ネット通販サイトや公式サイトですぐに注文・購入でき、市販や店頭ストアでもおトクに手に取りやすいアイテムです。ぜひ、今回の記事を参考に、お気に入りのメンズ化粧水を見つけて試してみてください。
浸透力が非常に高く、ヒゲ剃り後のヒリつきを抑える鎮静効果が他社より優秀です。無香料で使いやすい一方、水のような質感なのでしっとり感を強く求める人には不向き。ニキビや肌荒れを本気で防ぎたい混合肌の方に推奨します。