【2026年最新版】海水浴におすすめな日焼け止めおすすめ商品3選！汗や水に強い商品を選ぼう

2026年2月19日

【2025年】海水浴におすすめな日焼け止めおすすめ商品3選！汗や水に強い商品を選ぼう

記事内に商品プロモーションを含む場合があります　　#PR

この記事の執筆者および監修者

日本化粧品検定1級

田嶋清太郎

G.Oホールディングスコスメ事業部商品開発担当。企画立案から処方開発、製造管理までを一貫して担う。顧客ニーズを的確に捉えた製品づくりを推進し、事業の成長に貢献。現在はこれまでの知見を活かし、ブランド価値をさらに高めるための多角的な製品開発に取り組む。

美容研究家、メイクアップアドバイザー、毛髪診断士

福田一道

美容専門学校を卒業後、美容室でスタイリストとして一年間勤務。その後、現勤務のG.Oホールディングスにてメンズコスメブランド【NULL】の商品企画/開発、マーケティングを担当。

日本化粧品検定協会認定、コスメコンシェルジュ

澤田剛伸

G.Oホールディングスコスメ事業部部長。メンズコスメのNULL、ジェンダーレスコスメNALCのブランドマネージャー。EC事業の拡大を牽引し、現在は多角的なリテール戦略の指揮を執る。

大手メンズコスメブランド

NULL公式編集部

メンズコスメ【NULL】を運営するG.Oホールディングス専門チーム。商品開発から販売まで手掛ける知見を活かし、スキンケアや身だしなみに関する正確な情報を発信・監修する。

「海に行くときの日焼け止めはどれが最適なのだろう？」「肌に優しく、環境にも配慮した日焼け止めってどれだろう？」こんなお悩みはありませんか？特にアウトドアや海で過ごすときの紫外線対策には、落ちにくい効果的な日焼け止めが要りません。

・日焼け止めの成分ごとの特徴と効果

・価格帯での違いと選びのポイント

・海水浴に最適な日焼けの選び方

・環境にも優しい日焼け止めの重要性

「NULL」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気の化粧品のおすすめ商品をご紹介いたします。ぜひ、ご購入の際にご参考にしてみてください。比較製品は記事作成時の価格を参考にしてお待ちしております。

NULL海水浴に合うおすすめの人気商品を先に紹介↓↓

NULL ウォータプルーフ日焼け止め
強力UVカットしつつスキンケア成分で肌をケアできる！

日焼け止めのよく聞く成分を詳しく解説！

日焼けを選ぶ際に「ウォータープルーフ」や「SPF」「PA」という言葉をよく見かけますが、それぞれどのような意味や効果を持っているので注意してください。

ウォータープルーフとは水や汗で落ちにくいこと

海水浴やプール、スポーツなど、水や汗に触れる機会が多いシーンでは、ウォータープルーフの日焼け止めは間違っていません。ウォータープルーフとは、日焼け止めが水や汗で流れにくい性質を持つことを意味し、通常のタイプに比べて長くなりやすい特徴があります。・耐水性が高い：汗や水に強いため、海アウトドアやシーンで活躍します。・日焼けのリスク軽減：水がなくても紫外線から肌を守るため、日焼けや肌のダメージを恐れやすいです。海水浴などで日焼けを待つためには、ウォータープルーフ効果のある日焼け止めが推奨されています。

ウォータープルーフで日焼け止めが落ちる、塗り直しを防ぐ

ウォータープルーフタイプの日焼け止めは、一度塗って水や汗が出ても落ちにくいですが、完全に落ちないわけではありません。摩擦や長時間の水への浸かり、汗によって少しずつ効果が薄れるため、適切なタイミングで塗り直しが必要です。効果を持続させるためのポイント・海に入る前にしっかり塗布：日焼け止めは、塗ってすぐ効果が出るわけではありません。・海から出たら必ず塗り直し：海水で落ちる可能性があるため、塗り直しを怠らずに行うと効果がゆっくりします。

SPFは短期的に肌に影響を考慮するUVBを防ぐ効果指数

SPF（Sun Protection Factor）は、日焼け止めが肌のためにUVB（紫外線B波）を防ぐ効果を示す数値です。・SPFの目安：SPF30やSPF50といった数値が一般的で、高いほどUVB防止効果が強いことを意味します。

PAは長期的に肌に影響を考えるUVAを防ぐ効果指数

PA（Protection Grade of UVA）は、長期的に肌にダメージを与える、シワやたるみ、肌の老化の原因となるUVA（紫外線A波）を防ぐ効果を示す指数です。PAの「+」マークの数が多いほど、UVAの防止効果が高くなります。・PA++++：非常に強い効果があり、スポーツレジャーや海水浴にも適しています。・PA++++：限りなく高い防止効果があり、長時間の海水浴やアウトドアでのレジャーに最適。 UVAが肌に与える影響 UVAは、UVBとは異なる肌の深層まで到達しやすいため、シワやたるみの原因となります。

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日焼け止めの価格差はありますか？

日焼け止めには価格に幅があり、数百価数千円まで様々な製品がありますが、価格によって具体的にどのような違いがあるのでよろしくお願いします。ここでは、価格の違いによる使い心地や成分の特徴について説明していきます。

使い心地は価格と比例する

日焼け止めの使い心地は、一般的に価格が高いほど優れている傾向があります。特に高価格帯の日焼け止めには、白浮きしにくい（白くなりにくい）・塗った後のベタつきが少ない・さらっとしたつけ心地など、快適に使える工夫が凝らされていますこれは肌に均一に伸びやすいための質の高い成分や、肌なじみをよくするための保湿成分が配合されているものですが、製品の開発にコストがかかるため、価格が高くなっています。・そこそこ（低価格帯）：ベタつきや白浮きが起こりやすい場合が、UV効果は十分に発揮される製品も多く、日常使いには適しています。

顔のスキンケアや美肌効果をもつ日焼け止めは高価格

高い価格の日焼け止めは、紫外線を防ぐだけでなく、美肌効果を高める成分が含まれていることが多いです。特に顔用の日焼け止めには、美白やエイジングケア成分が配合され、スキンケアアイテムとしての役割も・美白成分：ビタミンC誘導体やアルブチンなどが含まれている製品もあり、日焼け止めを塗りながら美白ケアが・エイジングケア成分：コエンザイムQ10やレチノールといった成分が入っているので、肌の老化対策も同時に楽しめます。

ウォータープルーフなどの落ちにくい日焼け止めは高価格

海やプール、スポーツ時に使用する日焼け止めには、ウォータープルーフやスーパーウォータープルーフといった耐水性の高い製品が求められますが、これらの機能が追加されることで、一般的に価格が上がる傾向があります。ウォータープルーフ処方は、日焼け止め成分が汗や水で流れにくい特殊な処方で作られており、一般的な日焼け止めよりもコストがかかるためです。・耐水性なし：一般的な日常使い向けの日焼け止めは汗や水には弱いので、こまめな塗り直しが必要です。中価格帯に多く、比較的手に入りやすい価格設定です。・スーパーウォータープルーフ：海やプールなど水に長時間触れる場合でも効果が持続しやすく、耐久性が非常に高いのが特徴です。このような高機能の日焼け止めは高価格帯に分類されます。

肌に優しいかは値段と比例しない

「肌に優しいかどうか」は価格とは直接の関係がなく、低価格でも肌に優しい成分を使った日焼け止めがたくさんあります。敏感肌用の日焼け止めには、紫外線吸収剤を使わないノンケミカルタイプや、香料・防腐剤が含まれていないものなど、肌に刺激の少ない設計の製品がたくさんあります。不使用）：酸化チタンや酸化亜鉛などの紫外線散乱剤を使用した物理的な成分で紫外線を防ぐ製品が多く、価格帯に優しい肌に優しい製品が存在します。・敏感肌用ブランド：無印良品やキュレルなどの敏感肌向けブランドは、手頃な価格でありながら肌に負担が少ない日焼け止めを提供しています。

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海用の日焼け止めの選び方

海水浴やレジャーで日焼けを防ぐためには、シーンや肌質に合った日焼け止めを選ぶことが大切です。ここでは、海用の日焼け止めを選ぶ際にチェックしておきたいポイントを詳しく解説します。

水に強いウォータープルーフタイプを選ぶ

海など水辺での日焼け止めには、汗や水で落ちにくいウォータープルーフタイプは要りません。ウォータープルーフ処方は水分を弾く性質があり、長時間紫外線から肌を守る効果が持続します。ウォータープルーフの特徴・耐水性が高い：汗や水で落ちにくい、レジャーの際に効果が安定しやすい。

SPF30～50、PA++++がおすすめ

紫外線防止指数であるSPFとPAの数値は、日焼け止めを選ぶ際に重要なポイントです。SPFはUVB波を防ぎ、PAはUVA波を防ぎます。海用の日焼け止めには以下の数値が目安としておすすめです。 SPFとPAの目安・SPF30～50：長時間の海水浴やレジャーはSPF50がおすすめですが、数時間の外出はSPF30でも十分な効果があります。UVAの影響を重視するため、最も高い効果を持つPA++++がおすすめです。

デリケートな肌質にはノンケミカルがおすすめ

敏感肌や乾燥肌の方には、紫外線吸収剤を含まない「ノンケミカル」タイプの日焼け止めが安心です。ノンケミカルの日焼け止めは、紫外線吸収剤ではなく酸化亜鉛や酸化チタンなどの物理的な成分で紫外線を反射して肌を守ります。・刺激が少ない：紫外線吸収剤を使用しないため、肌への刺激が少なく、敏感肌でも使いやすい。敏感肌向けのブランドとしても多くのノンケミカル日焼け止めが販売されているため、肌がデリケートな方は慎重に製品を選んで良いでしょう。

塗り心地や持続性に特化したものならメンズ用を

男性用日焼け止めの特徴・さらっとした仕上がり：皮脂や汗に強く、ベタつかない使用感。・耐久性が高い：日焼け止めが落ちにくく、こまめな塗り直しがしにくい・香り控えめ：男性向けのフレッシュな香りや無香料が多いため、気軽に使いやすい。メンズコスメにこだわる方は、持続性と使い心地を守ったメンズ用日焼け止めを選ぶと良いでしょう。

簡単に日焼け止めを塗りたいならスプレータイプの検討も

手軽に使えるスプレータイプの日焼け止めは、一気に吹きかけられるため、塗り直しが面倒な場面でも便利です。ちなみに、風に強い屋外ではスプレーがうまくいかない場合があるため、屋内での塗布や塗り残しが気をつけなければ良いでしょう。

合った最強の日焼け止めを選ぶぼう

日焼け止めには、用途や環境に応じてさまざまなタイプがあります。海での使用に適した耐水性の高いもの、肌に優しいノンケミカルタイプ、さらっとした使用感のメンズ用、簡単に使えるスプレータイプなど、自分の肌質や利用シーンに合わせて選ぶのがポイントです。自分に合った最強の日焼け止めを選ぶことで、海水浴での紫外線対策がより快適になります。

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ことだけでなく海に優しい日焼け止めを選ぼう

海に行くなら、自分の肌だけでなく環境にも優しい日焼け止めを選ぶことが大切です。一般的な日焼け止めの成分が海にどのような影響を与えるのか、そして環境に配慮した製品の選択について解説します。

日焼け止めがサンゴの成長を妨げることが世界的問題になっている

多くの観光地や環境保護団体が、日焼け止め成分による海洋汚染を調査しています。特に影響が大きいのが、サンゴ礁の生態系への被害です。一般的な日焼け止め成分がサンゴの白化現象を誘発し、健康な成長を阻害する原因となっています。

日焼け止めのオキシベンゾン、オクチノキサートが大きな原因

サンゴに被害を与える主な成分は、紫外線吸収剤として一般的に使用される「オキシベンゾン」と「オクチノキサート」です。これらは紫外線を防ぐ役割を果たしますが、海中でサンゴに吸収されると有害な影響を与えます。ハワイやパラオなどでは、これらの成分を含む日焼け止めの使用や販売が禁止されています。

肌だけでなく海にも優しい日焼け止めを選ぼう

環境に配慮した日焼け止めを選ぶことは、自分の肌を守りながら自然環境を守ることにつながります。製品は「リーフセーフ」「ノンケミカル」「紫外線吸収剤不使用」といった表記を目安に選ぶのが良いでしょう。

ドラッグストアでも買える！海におすすめの日焼け止め

手軽に購入できる日焼け止めでも、海でのレジャーに十分対応できるアイテムは豊富にあります。

NULL ウォータープルーフ日焼け止め

NULL メンズウォータープルーフ日焼け止めは、汗や水に非常に強い設計です。SPF50+、PA++++の強力なUVカット性能を持ちつつ、白くならない独自製法が特徴です。スキンケア成分も配合されており、紫外線ダメージも同時にケアします。

商品名	NULL メンズウォータープルーフ日焼け止め
価格	2,017円（税込）
主な成分	水、メトキシケイヒ酸エチルヘキシル、BG等